Катание на коньках

«Как весело, обув стальным железом ноги, скользить по зеркалу стоячих ровных рек!» Эти строки Пушкина близки каждому, кто хоть раз встал на коньки. Незначительное усилие, скольжение… и вот у вас уже возникло чудесное ощущение полета и легкости.

 Катание на коньках - по-прежнему считается одним из самых популярных зимних развлечений и видов спорта. Это интереснейшее занятие для детей и взрослых. Если случилось так, что Вы до сих не стали их поклонником, знайте, что начать обучение и покататься на коньках никогда не поздно! Научиться кататься на коньках можно в любом возрасте - как в раннем детстве, так и в преклонном возрасте! Катание на коньках сродни занятиям танцам - овладев данным навыком, Вы сможете улучшить свою осанку, и координацию движений, сделаете их пластичней и выразительнее. Отдыхать зимой и не встать на коньки просто немыслимо! Кроме того - это колоссальный прилив сил и заряд бодрости, так как чтобы покататься на коньках, Вам придется достаточное количество времени провести в основном на свежем воздухе. Организму такие длительные пребывания на воздухе и такого рода активный отдых несомненно пойдут только на пользу. База отдыха "Александровский пруд" всегда рада встретить у себя любителей покружить и "понарезать" круги на льду замерзшего озера. Для Вас расчищен каток, на котором хватит места и начинающим, и мастерам , так сказать, своего дела. Возьмите напрокат пару коньков своего размера и вперед - на лёд! Для впервые вставших на ледяную твердь мы можем дать еще несколько полезных советов: как кажется новичку, падения на льду просто ужасны. Такие страхи порой могут загубить любые начинания. В действительности же это не так страшно. Нужно только соблюдать некоторые правила: упав на лед, не лежите на нем и не раскидывайте руки в стороны; старайтесь падать заваливаясь набок; при падении назад прижимайте к груди подбородок; поднимайтесь постепенно - сначала на колени.